天突位置图可以指导中医治疗时的针灸点位。天突是人体前正中线上的一个凸起处，即胸骨柄上端。在中医学里，天突也被称作“人中”、“玉堂”等。 中医学认为，天突是人体的气海穴、膻中穴和神堂穴的交通要道，是全身气血的重要汇聚部位。通过按压这个穴位，能够起到调节呼吸、缓解疲劳、增强免疫力、延缓衰老等功能。
如何按摩天突？首先，需要明确天突的具体位置。根据天突位置图可以知道，天突在胸骨柄上缘，深处约1-2寸，呈圆形隆起，质硬不移。按摩时可以用大拇指顶住天突，轻柔揉动或旋转按摩。每天进行一到两次，每次按摩5-10分钟，可以得到良好的效果。
此外，按摩天突还可以缓解颈椎病、头疼、眩晕等症状。如果您平时感到疲劳或工作压力大，也可以适当按摩天突，缓解身体不适。
天突的按摩功效在中医理论中早已得到证明。通过按摩和刺激天突穴位，可以改善每个人的身体健康，并在心理上产生安定、自信和乐观的感觉。学会按摩这个穴位，对每个人的生活和工作，都有重要的意义。
