宅女這個詞彙在近年來越來越被提及，像是在日本文化中很常見，這個詞彙中的「宅」通常被解釋為「在家裡的」。但是，隨著時代的進步，現在的宅女不再是只呆在家中，更多的宅女是指那些不大喜歡社交、比較喜愛安靜、有自己興趣就願意花很多時間玩那件事情的女孩。
宅女對於追求生活品質有自己的見解，因此通常不太喜歡跟大多數人一樣的跟風、熱門。她們也不太會一窩蜂追逐所謂的時尚，相反的卻能在善用互聯網的同時懂得表達自己，更願意追求個性化的呈現方式。
除此之外，宅女也有著豐富的自己的生活、學習、娛樂方式，比如：追劇、漫畫、小說、御宅文化等等。也因此，宅女在近年來被視為一股主流文化，因為她們的出現反映了那些想逃離多愁善感、要求冷靜、尊重自我的人們的精神。
總而言之，宅女已經漸漸不再只是一個網絡流行的詞彙，而是一個可以形容社會現實中很多女性的詞語，她們有著自己的生活、愛好、看法，正是這些不同形態的宅女才構成了一個充滿色彩的宅文化。
